Overwerk niet altijd oorzaak burn-out
Verschillende factoren spelen een belangrijke rol bij het veroorzaken van stress en een burn-out : het soort werk, het type werknemer en de werkomgeving. Het is dus niet zo overwerk per definitie de kans op stress en een burn-out vergroot !
Dat blijkt uit een onderzoek van de Yale Universiteit.
Hoewel de lengte van een werkweek nauwelijks invloed lijkt te hebben, zien veel deskundigen het als een voorspeller van stress en afnemende productiviteit. Bovendien is zowel de Europese als Amerikaanse arbeidswetgeving ten onrechte op deze aanname geent. Als werknemers 60 uur per week werken ,zijn het voornamelijk vrouwen en oudere werknemers die daar last van krijgen. Andere werknemers lijden veel minder vaak aan verhoogde stress.
De onderzoekers konden wat klachten bij hoge werkdruk betreft zelfs geen significant verschil vinden tussen werknemers die 60 uur werken en werknemers die 40 uur werken. De lengte van de werkweek is dus geen goede voorspeller van ongelukken, afnemende productiviteit en stress. Zaken als de beloning van werknemers, de conditie van de medererker en zijn/haar arbeidsomstandigheden en het demografische profiel zijn daarvoor beter bruikbaar.